62 летняя бабушка — образец для подражания женщинам 40 лет и старше....

Как мы можем себе представить 62-летнюю женщину? Наверняка пожилой, с множеством морщин и дряблой кожей, которая жалуется на здоровье. А сегодня мы развеем эти стереотипы историей о Линде Джагер. Это точно пример для подражания любого человека.

После 40 действительно трудно найти девушку, которая спортивно выглядит. Поэтому мы решили рассказать вам о жизни женщины, которая в своем возрасте сможет переплюнуть любую молодую красотку.

Родилась Линда 1958 года в Канаде. Сейчас ей 62 года, о чем вообще не говорит её внешность.

Рассказать вам рецепт молодости?

Он очень простой. Запоминайте, правильное питание и спорт сотворят чудеса.

Здоровый путь  девушки начался в 21 и продолжается до сегодня.

Линда получила множество наград в сфере бодибилдинга и не остановится, пока не получит все.

Долгое время спортом занималась дома, но после 30 лет тренировок таки решилась пойти в тренажерный зал.

Женщина советует всегда соблюдать водный режим, 7-часовой сон и поменьше нервничать, ведь именно эти банальные вещи помогут вам всегда оставаться молодой.

Сейчас она работает тренером и моделью. Стала пятикратной чемпионкой по бодибилдингу. Это невероятно!

Надеюсь эта статья была полезной для вас и вы что-то полезное для себя почерпнули.

А как вам такой результат женщины?

Поделитесь с друзьями на Facebook:

Интересно